[나는 몸신이다]

 늙고 병든 살 셀룰라이트

내장지방 없애는

 김명영 트레이너 1타 4피 운동법 

배우 이나영 11자 학다리 운동 

김태희 푸시업 플랭크 

효과 160회 





나는 몸신이다 160회 


김지영 피부과 전문의


▽[나는 몸신이다] 셀룰라이트 자가 핀치 테스트 단계별 증상 원인 

셀룰라이트 내장지방 감소 레몬밤 효능 주의 하루권장량

 레몬밤차 레몬밤 요쿠르트 만드는 법 160회 링크▽


http://pirinee.tistory.com/262


늙고 병든 살 셀룰라이트 

걱정 없이 쏙 빼는 방법 


이나영 김태희 전담 트레이너 김명영 

강소연 트레이너


셀룰라이트 내장지방을 없애는

근육까지 한번 

1타 4피 운동법 


남녀노소 누구나 할 수 있고 효과를 볼 수 있습니다. 


배우 이나영 씨의 

11자 학다리 운동 


효과

 


하는 법 



영상





배우 김태희 씨의

푸시업 플랭크 운동


일반적인 플랭크 동작

 


효능 

전신자극 

팔을 움직이며 어깨 및 복근과 옆구리자극



효능 

전신자극 

팔을 움직이며 어깨 및 복근과 옆구리자극



영상으로 확인하세요




[출처] 채널a, 네이버



pirin




반응형

+ Recent posts