[생방송 오늘 아침]
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파뿌리 천연 찜질팩 효과
파뿌리 흰부분은
찬기운을 몰아내고 몸을 따뜻하게 해주면서
염증을 가라앉히고 체온을 상승 시키는 효과
무릎 찜질에 효과적
소금 천연 찜질팩 만드는 법
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겨자 찜질팩 만들기
***주의***
겨자 찜질팩 하기 전에 알로에 젤을 발라주면
피부 보호에 좋습니다.
겨자 찜질팩 효과
겨자는 뜨거운 성질을 가지고 있어 혈액순환을 돕고
관절과 근육의 통증을 풀어주는 효과가 뛰어납니다.
다만 찜질 전 피부에 테스트를 해주고
찜질 시간은 15분을 넘지 않는 것이 좋습니다.
생방송 오늘아침
출처 mbc
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