[엄지의 제왕]
코와 목 질환 주의보
인후염 비염
호흡기 질환 별 가래 색깔
코가 뻥 박하 훈증법
수삼 대추 꿀 차 만드는 법
엄지의 제왕 259회
숨 막히는 고통 호흡기 질환
기침 콧물 가래의 습격
▽엄지의 제왕 숨 막히는 고통 호흡기 질환 폐 노인성 폐렴 의심 증상
만성 폐쇄성 폐질환 티슈 불기 폐활량 상태 측정
폐해독 호흡법 운동 박쥐 동작 보트 타기 259회 링크▽
http://pirinee.tistory.com/201
황준호 한의사
코와 목 질환 주의보
겨울철 코 목 감기 길목을 사수라하
코와 목의 수분 유지가 답이다
침 삼킬 때마다 따끔따끔 인후염
인후염 이란
세균 감염으로 목에 염증이 생기는 질환
심혈관 질환이 있다면 호흡기 감염 유의
시도 때도 없이 콧물이 줄줄 비염
코의 역활
공기의 습도를 조절하는 천연 가습기(따뜻하고 촉촉)
찬 공기를 따듯하게 하는 온도 조절기
콧물이 먼지 세균 바이러스를 흡착 해 배출
건조하거나 염증이 생기면 부어 오르는 콧속 점막
결국 공기가 들어가는 통로가 막히게 되는 것
가래 색깔로 목 기관지의 건강을 살펴라
호흡기 질환 별 가래
누런색
만성 기관지염 기관지 확장증 결핵 후유증 환자의가래
만성 기관지염
가래 기침이 3개월 이상 2년간 지속된다면 의심
붉은 벽돌색 가래
폐암일때도 붉은 벽돌색 가래 발생
비정상적인 색깔의 가래 병원 검사 필요
녹색 가래
인플루엔자간균 이나 녹농균 감염 의심
그러나 건강한 사람도 침의 효소 때문에
가래가 녹색으로 변하는 경우도 있다고 합니다.
병원에 가보는 것 추천
콧물은 양쪽 같이 푸는 것이 좋다?!?
콧믈은 양쪽 같이 푸는 것보다 한쪽씩 푸는 것이 좋습니다.
코가 막혔을때 과도한 압력을 가하면
귀 뒤쪽 눈 머리 압력 증가로
두통 중이염 안구 통증 유발
코와 목 강화 솔루션
1 박하로 상체의 열을 내려라
체중 증가 스트레스 갱년기 등 상체의 열을
일으키는 원인
박하 훈증법
재료
박하잎 15장 계피 10g 물 500ml
취침전 일주일에 3번 코 목 감기 예방에 탁월
수삼과 대추로 촉촉함을 유지하라
수삼
20가지 이상의 사포닌 함유
코와 목의 점막 수분 유지
면역 기능 강화
대추 효능
오장을 튼튼하게 하고 체온을 높여줌
비타민 사포닌 마그네슘 풍부 콧속 염증 완화
수삼 대추 꿀 차 만드는 법
숙성 수삼대추꿀차를 넣고 끓인 물을 넣어 마시면 됩니다.
엄지의 제왕 259회
[출처] mbn
pirin