[엄지의 제왕]

대상포진 

면역력 쭉쭉 올리는 법 

스트레스 줄이는 리듬 운동 

왕헤문의 왕의 밥상 

클로렐라 

면역 보강 주스 만드는 법 




엄지의 제왕 295회  

 

폭염 무더위로 바닥난 면역력을 높여라!


▽엄지의 제왕 대상포진 면역력 쭉쭉 올리는 법 

환절기 대비 면역 밥상 목이버섯 솥밥 만드는 법

 우렁청국장 찌개 레시피 295회 링크▽

 

http://pirin8pirin.tistory.com/904

 

박현아 가정의학과전문의

심재항 마취통증의학과 전문의 


 강원래 부인 김송

  

아침에 면역력 쭉쭉 올리는 법 

스트레스 줄이는 리듬 운동 


스트레스 줄이는 리듬 운동 효능  



손끝 발끝 말초신경 자극 혈액순환 원활


 

김선우 헬스 큐레이터 


세로토닌 올리는 모닝 리듬운동 하는 법 영상 


 




대상포진 극복 사례자의 비결은?




왕헤문의 왕의 밥상 

바닥난 면역력 올려줄 클로렐라 란?



엽록소 끝판왕 클로렐라 효능 

식물성 단백질 풍부 

항산화 작용 

건강한 세포 생성 핵산 함유 면역력에 도움 

나쁜 콜레스테롤 수치 감소 

면역 세포 활성화 효과 

피부 건강에도 도움

피부 주름 감소 피부 탄력 증가


  

클로렐라 맛있게 먹는 법 

면역력 쭉쭉 올려줄 

면역 보강 주스 만드는 법 캡쳐 레시피 


재료

클로렐라 1작은술, 바나나 2/3개, 우유 1컵, 잣 10알


[출처] mbn,네이버 

 


pirin 

 


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