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[생방송 오늘 아침]

 음식 간 못 맞추는 이유 

아연 부족 

둔해진 미각 되돌려 줄 

굴조림 만드는 법 

굴 두루치기

생방송 오늘 아침 

나이들어 음식 간 못 맞추는 이유 

아연이 부족해서

둔해진 미각 때문에 달고 짜고 먹는 사람들 

미각을 되돌려 줄 

아연이 풍부한 굴 요리 

백소정 주부

식재료 중 아연이 가장 많다고 합니다. 

오래두고 먹을 수 있는 

굴조림 만드는 법

조리후 남은 간장은 다양하게 사용 가능 합니다. 

굴을 안좋아 하는 분들은 굴소스로 

굴의 영양분을 섭취 할 수 있습니다.

굴 두루치기 만들기

[출처] mbc

pirin

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