[엄지의 제왕]

항암력을 키워라 

항암력 떨어진 눈 확인 법 

미역주스 만드는 법 미역 가루

미역가루 콩국수

만세동작 하는 법 

가슴샘 노화 늦추는 쓰리고 

선재광 한의사




엄지의 제왕 291회  

 

암 막는 힘! 항암력을 키워라! 


▽엄지의 제왕 암 막는 힘! 항암력을 키워라 가슴샘 

옥당혈  열무 된장 겉절이 만드는 법 열무 된장 양념장 

직장암 갑상선암 극복 비법 

염창환 가정의학과전문의 291회 링크▽


http://pirin8pirin.tistory.com/841

 

염창환 가정의학과 전문의 

선재광 한의학 박사 한의사 

  

암과 싸우는 힘 

항암력을 키워라 


암을 막는 비법 

항암력 키우는 열쇠 

우리 몸 생명수에 달렸다? 


오염된 피를 맑게 하라 


암세포와 싸우는 면역 세포 역활을 하는 혈액 

백혈구 


암세포를 죽이는 백혈구 우리 몸의 방어 시스템 


항암력이 떨어졌다는 이상신호 

눈을 보면 알 수 있다 


건강한 눈 항암력이 떨어진 눈 사진 



건강한 눈은 검은 자의 색이 뚜렷하고 

흰자와의 경계도 뚜렷 

흰자가 비교적 깨끗하고 밝은 백색 


항암력이 떨어진 눈은 

출혈이 생기거나 흰자의 색이 탁해집니다. 

나선형의 혈관이 보이기도(V자형) 




단순 충혈과 항암력이 떨어진 눈의 차이점 

단순 충혈은 2주 안에 회복 

 



오염된 피를 맑게 하는 미역 




미역 효능 

오염되고 탁해진 혈액을 맑게 정화하고 

암세포와 싸우는 백혈구를 지키는 핵심 

최고의 항암 식품 미역 추천 

혈액순환 이상으로 피가 엉기는 

식적 담적에 효과

수용성 식이섬유 알긴산 

혈액 속 오염 물질 흡착 배출 


미역 속 항암 물지 후코이단 

암세포를 자멸 시키는 후코이단 

암세포의 이동 방해 전이 방지 

인체 면역 반응 향상 

췌장암 유방암 전립선 암등 각종 암치료에 활용

 

셀레늄 풍부 강력한 항암 물질 

발암 물질 활성화 방지 

백혈구 보호 암세포 성장 억제 



하루 한잔 섭취로 오염된 혈액 청소 

피를 맑게 해 항암력 쭉쭉

하루 한잔 미역 주스 

 

미역주스 만드는 법 캡쳐 레시피 


재료 

미역 종이컵 반컵(30g)

 , 마 1/4컵(20g), 아몬드 10개 

물 200ml, 천일염 한 꼬집 


 


천연 조미료, 선식으로 활용 가능 

활용 만점 미역 가루 만들기 


말린 미역 50g,콩가루 50g 






추천 요리 항암 미역가루 콩국수 


미역가루 콩국수 레시피 


국수 200g, 두부 반모, 물 3컵, 참깨 1스푼, 

소금 약간, 미역 가루 1스푼




미역주스 미역 가루 섭취 법 

미역주스 장운동 촉진 배변 활동 원활 


미역가루 수면 시간 동안 활발해지는 면역세포 

취침전 미역 가루 1스푼 섭취 




미역주스 미역 가루 섭취시 주의 

큰 부작용은 없지만 

미역 주스 식이 섬유가 풍부해서 

설사가 잦은 사람은 섭취시 주의 필요 

하루 2잔 이내로 섭취 권장 


미역 가루 

하루 1스푼 정도 먹는 것이 적정 



항암력 키우는 초간단 동작 

하루 두번 만세 하라 


신진대사가 활발해지면 

암세포 성장을 막는 효과 

-하루 20분 유산소 운동 필수 (산책 등)


틈틍이 할 수 있는 간단한 항암 동작 

만세 동작 하는 법 



만세 동작 효능 

손끝 발끝 머리까지 혈액을 잘 돌게 해주는 동작 


만세 동작 영상 




가슴샘에 주목하라 


가슴샘 노화 늦추는 법 

쓰리고를 기억하라 


가슴샘 노화 늦추는 쓰리고 1웃고 



가슴샘 면역세포 자극 웃음 



2 두드리고 



3 손뼉치고



쓰리고 횟수  3가지 동작을 1회로 


 


노화로 위축된 가슴샘의 움직임 향상 

노화를 늦추고 항암력 강화 


쓰리고 영상 




[출처] mbn 



pirin

 

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[엄지의 제왕]

간 장 독소 해독

매실 약 되게 먹는 법 

고혈압 매실초 만드는 법 

당뇨 매실잼 

간 편한 스트레칭

 하루 5분 장해독 청장묵 

3분 짤순이 동작 운동 

선재광 한의사 




엄지의 제왕 282회  


몸속 독소를 빼야 산다! 간 VS 장 해독


▽엄지의 제왕 독소 빼야 산다 간 장 독소 자가 진단법

 10일 완성 간 장 해독 프로젝트 간담즙 지키는 매실 

해독 주스 만드는 법 타우린 간해독 식단 282회 링크▽


http://pirin8pirin.tistory.com/665


안지현 가정의학과 전문의 

선재광 한의학 박사 한의사 

송채환 

 

왕혜문의 왕의 밥상 

매실 약이 되게 먹는 법 


변비 소화불량 경우

매실 발효액 찬물에 타서 마시는 것을 추천 


장염이 있거나 설사 심할때

매실 발효액을 따뜻하게 타서 마시는 것 추천


매실 발효액 차 황금비율 



매실 발효액 만드는 황금비율 




혈압이 높을때 고혈암

매실초를 마셔라


매실초 만드는 법 캡쳐 


재료

매실 500g, 설탕 500g, 발효 식초 500ml



매실초 마시는 법 

자극이 강할 수 있으므로 

소주 반컵 정도가 적당 






매실초 효능 

혈압 강하에 도움 -혈압 낮추는데 도움

혈액순환을 좋게 하고 혈관의 압력 떨어뜨리는데 도움 


당뇨 있을시 매실잼 


매실잼 만들기 레시피 


황매실 사용 





역류성 식도염이 있다면 

매실초 매실발효액 먹어도 될까?


공복은 피하는 것이 좋고 




간 해독하는 답즙을 쭉쭉

간 편한 스트레칭 영상




독소로 가득 찬 장

장해독 제대로 변하라 


독소를 빼고 막힌 장을 뚫어주는 비법 


변을 제대로 보는 것이 핵심 


차가워진 장에 쌓인 독소는? 


차가워진 장에 독소가 쉽게 쌓인다 


장이 따뜻하면 

음식의 노폐물과 찌꺼기가 씻겨나와 

변으로 잘 배출 됩니다. 


10일 완성 장 해독 비법 

먹으면서 장청소하는 


하루 5북 장해독 비법 


청장묵을 먹어라 



청장묵

식이섬유 풍부 

변비 해소 

해로운 콜레스테롤 배출 


청장묵 먹는 법 

냉장고 보관 

하루 세번 2-3 조각 섭취 



청장묵 만드는 법 


물 200cc, 천년초 열매가루 1스푼 ,

천년초 줄기가루 1스푼,한천가루  1스푼 ,

천일염 한꼬집,매실발효액 4 티스푼




치료 중 섭취법 



치료 후 섭취법 

하루 한번 꾸준히 



청장묵 섭취시 주의 


배가 많이 찬 사람의 경우 



보관 




하루 3분 장독소를 쭉쭉 

장해독하는 짤순이 동작 하는 법 영상 




 

[출처]mbn, 네이버 


pirin 

 

 

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