[오늘 아침]
꿀팁의 여왕
고무줄로 바지 채우기
작은 청바지 사이즈 늘리는 꿀팁
봉으로 바지 늘리기
허리 큰 사이즈 바지 줄이기
실이 사라지는 바느질법 밴드
늘어진 무릎 복원
오늘 아침
꿀팁의 여왕
몸에 옷을 맞춘다 어떻게?
고무줄로 바지 채우기
작은 청바지 사이즈 늘리는 꿀팁
고무줄
키링
봉으로 바지 늘리기 허리
먼저 청바지를 세탁하고 젖은 청바지 준비
건조대에 널어줍니다.
큰 사이즈 바지 줄이기
실이 사라지는 바느질법
줄이고 싶은 만큼 옆구리를 잡아준다
마무리
2번째
실을 잡아당깁니다.
3번째 밴드 넣기
허리에 딱맞는 바지 만들기
바지 허리 뒤쪽 속에 칼집을 내준다.
밴드 끝에 옷핀을 고정하고 밴드를 옷속에 넣어준다
밴드 양쪽을 꼬매준다.
바지 늘어진 무릎 복원
소주를 스프레이통에 넣고
수건이 촉촉해지게 뿌려준다
젖은 수건을 바지 안에 넣어주고
바지위에 소주를 뿌려준 뒤 다려준다
[출처]mbc
[오늘 아침]
입맛 찾고 원기회복
마약 달걀장
만드는 법
노른자 달걀장
황제꿀탕 레시피
오늘 아침
입맛 찾고 원기회복
마약 달걀장을 아시나요?
김지연 주부
마약 달걀장 만드는 법
재료
삶은 달걀, 부추, 양파, 고추, 간장 , 설탕
소금,깨,물(멸치육수를 사용하면 더 좋습니다)
끓는 물에 소금 1티스푼을 넣고
달걀을 삶아 주면 반숙 달걀 완성
냉장실에서 하루 정도 숙성 하고 드시면 됩니다.
노른자 달걀장 만들기
노른자, 간장,물, 설탕
밥에 올려 비벼 드시면 됩니다.
달걀 보양식
황제꿀탕을 아시나요
하루 한스푼 먹으면 운기회복 끝
홍소빈 주부
황제꿀탕(=천로) 레시피
달걀노른자, 꿀 ,삶은 마늘
밥솥에 숙성시켜 드시면 더 좋다고 합니다.
황제꿀탕(=천로) 효능
단백질,비타민 무기질 풍부
여름철 체력 보강에 효과적
[출처] mbc
pirin
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[오늘 아침]
자외선에 열받은
두피가 탈모 원인
두피용 브로콜리
자외선 차단제 만드는 법
두피 열내려주는 녹차팩
찰랑찰랑 모발팩
생방송 오늘 아침
자외선에 열받은 두피가 탈모 원인?
두피도 자외선 차단이 필요하다
자외선을 쬐게 되면 피부 탄력이 떨어지고
모세혈관 확장 염증 반응 심해질수도 있어
탈모가 심해지거나 두피 염증이나 붉어짐이
심해질 땐 자외선 원인이 아닌게 위심 필요
최정희 주부 9단
두피용 브로콜리 자외선 차단제 만드는 법
재료
브로콜리, 정제수 1컵
효능
브로코리 속 비타민 a,c,e
피부 노화 예방 피부를 밝게 단력을 주는 효과
설포라페인 성분이 자외선을 어느 정도 예방 가능
여름철 달아오른 두피 진정에 효과적인
녹차물 효과
두피 열내려주는 녹차팩 만들기
찰랑찰랑 모발팩 레시피
요구르트, 올리브유
[출처] mbc
pirin
