[최고의 요리비결]

닭고기간장덮밥 

토마토닭다리조림

 만드는 법 

이재훈 셰프 





최고의 요리비결에서는 

이재훈 셰프

닭고기간장덮밥과 토마토닭다리조림 방송됩니다. 

     

[닭고기간장덮밥]

 

- 주재료


닭다리살(180g), 실파(30g), 양파(120g), 밥(150g)

 

- 덮밥소스 재료


맛술(1컵), 물(1컵), 간장(1컵), 설탕(1컵)


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1. 냄비에 맛술(1컵), 물(1컵), 간장(1컵), 

설탕(1컵) 넣고 10분 정도 끓여 간장소스 만든다.




2. 실파(30g) 송송 썰고 양파(120g) 채 썬다.


 


3. 닭다리살(180g) 먹기 좋게 썬다.




4. 팬에 기름 두른 뒤 닭다리살 앞뒤로 굽는다.




5. 닭다리살에 간장소스 넣어 2분 정도 조린다.




6. 밥(150g) 담긴 그릇에 닭다리살 올린 뒤 

양파, 실파, 통깨(약간) 곁들인다.


 

 


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[토마토닭다리조림]

 

- 주재료


닭다리살(180g), 감자(70g), 당근(40g), 

대파(60g), 양파(80g), 밀가루(½컵)

 

- 양념재료


토마토소스(1½컵), 물(1½컵), 바질(약간), 

후춧가루(약간)


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1. 감자(70g), 당근(40g), 대파(60g),

 양파(80g) 먹기 좋게 썬다.




2. 닭다리살(180g) 앞뒤로 밀가루(½컵) 묻힌다.




3. 웍에 기름 두른 뒤 손질한 채소 볶는다.




4. 팬에 기름 두른 뒤 닭다리살 굽는다.




5. 볶은 채소에 토마토소스(1½컵), 물(1½컵), 

바질(약간), 닭다리살 넣어 5분 정도 조린다.




6. 후춧가루(약간) 뿌린 뒤 그릇에 먹기 좋게 담는다.

 


  

[출처] ebs  


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