[최고의 요리비결]
총각무동치미
총각무깍두기
만드는 법
이선희 셰프
최고의 요리비결에서는
이선희 셰프
총각무동치미와 총각무깍두기 방송됩니다.
[총각무동치미]
- 주재료
총각무(1.5kg), 쪽파(50g), 갓(100g),
마늘(50g), 생강(15g)
- 국물 재료
간 배(1½컵), 간 양파(⅔컵), 밑국물(1½컵),
찹쌀풀(1컵), 천일염(7T), 물(1L)
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1. 물(2L)에 천일염(3T) 녹여 총각무(1.5kg) 담가
1시간 정도 절인 뒤 무청까지 담가 1시간 정도 절인다.
2. 밀폐 용기에 총각무, 쪽파(50g), 갓(100g),
마늘(50g), 생강(15g) 담은 뒤 비닐로 덮는다.
3. 간 배(1½컵), 간 양파(⅔컵), 밑국물(1½컵),
찹쌀풀(1컵), 천일염(7T) 체에 밭친 상태로
물(1L)에 풀어 국물 만든다.
4. 밀폐 용기에 국물 부어 12시간 정도
실온숙성 후 일주일 정도 냉장숙성시킨다.
5. 그릇에 총각무, 갓, 쪽파 길쭉하게 썰어
담은 뒤 국물 붓는다.
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[총각무깍두기]
- 주재료
총각무(3kg), 설탕(⅔컵), 소금(½컵),
갓(100g), 쪽파(70g)
- 양념 재료
간 배(1컵), 밑국물(⅔컵), 간 양파(½컵),
굵은 고춧가루(2⅓컵), 찹쌀풀(⅔컵),
멸치액젓(2T), 새우젓(3T), 다진 마늘(5T),
다진 생강(1½T), 스위트(2t)
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1. 총각무(3kg) 무청 잘라 내고
총각무 2등분한 뒤 한입 크기로 썬다.
2. 총각무에 설탕(⅔컵), 소금(½컵) 넣어
버무린 뒤 1시간 30분 정도 절인다.
3. 총각무에 무청 넣고 버무린 뒤 30분 정도 절인다.
4. 간 배(1컵), 밑국물(⅔컵), 간 양파(½컵),
굵은 고춧가루(2⅓컵), 찹쌀풀(⅔컵), 멸치액젓(2T),
새우젓(3T), 다진 마늘(5T), 다진 생강(1½T),
스위트(2t) 섞어 양념 만든다.
5. 양념에 총각무 넣어 버무린 뒤 무청,
갓(100g), 쪽파(70g) 넣어 버무린다.
6. 밀폐 용기에 담고 비닐로 덮어 12시간 정도
실온숙성 후 7~10일 정도 냉장숙성시킨다.
7. 그릇에 먹기 좋게 담는다.
[출처] ebs
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