[최고의 요리비결]
도라지 육회
들기름비빔면
만드는 법
김정호 셰프
최고의 요리비결에서는
김정호 셰프
도라지 육회와 들기름비빔면 방송됩니다.
[도라지 육회]
- 주재료
소고기(홍두깨살/100g), 도라지(100g), 오이지(30g)
- 소스 재료
마요네즈(3T), 다진 마늘(약간), 참기름(1T),
설탕(약간), 으깬 검은콩(½T), 소금(약간)
- 부재료
다진 대파(2T), 다진 마늘(1T), 간장(약간),
설탕(약간), 참기름(약간), 후춧가루(약간), 통깨(약간)
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1. 팬에 기름 두른 뒤 다진 대파(2T),
다진 마늘(1T) 볶다가 도라지(100g) 넣어 볶는다.
2. 간장(약간), 설탕(약간) 넣고 볶다가
불 끄고 참기름(약간) 넣어 섞는다.
3. 볶은 도라지 석쇠에 밭쳐 구운 뒤 차갑게 식힌다.
4. 소고기(홍두깨살/100g) 키친타월로 핏물 제거하고
지방 잘라 낸 뒤 작게 깍둑 썬다.
5. 마요네즈(3T), 다진 마늘(약간), 참기름(1T),
설탕(약간), 으깬 검은콩(½T),
소금(약간) 섞어 소스 만든다.
6. 소고기, 오이지(30g)에 소스(1T),
후춧가루(약간) 넣어 버무린다.
7. 그릇에 육회 담은 뒤 도라지 올리고
통깨(약간) 뿌린다.
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[들기름비빔면]
- 양념장 재료
토마토(600g), 들기름(½컵), 레몬즙(1T),
물엿(1t), 소금(약간)
- 주재료
삶은 소라(50g), 삶은 중면(200g)
- 부재료
간장(1t), 상추(약간), 깻잎(약간)
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1. 믹서기에 토마토(600g) 썰어 넣고 간 뒤
면포에 하루 정도 내려 토마토워터 만든다.
2. 들기름(½컵), 토마토워터(3T), 레몬즙(1T),
물엿(1t), 소금(약간) 거품기로 섞어 양념장 만든다.
3. 삶은 소라(50g) 잘게 썰고
찬물에 담근 삶은 중면(200g) 체에 밭쳐 물기 짠다.
4. 삶은 중면에 양념장, 간장(1t) 넣어 비빈다.
5. 그릇에 양념한 면 담은 뒤 삶은 소라,
상추(약간), 깻잎(약간) 올린다.
[출처] ebs
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